على كونه متدرب استشاري علم النفس - تجارب مباشرة

تناقش أخصائية علم النفس الإرشادي المتدرب التجارب الشخصية في عامها الأول - التحديات في عمل العميل والصعوبات في العثور على وظائف.

تجارب أخصائي نفسي إرشاد متدرب - نهاية الفصل الدراسي الأول



أخصائي نفساني استشاري متدربمن اللاوعي إلى الوعي



للمتدرب في السنة الأولى يدرس الدكتوراه في علم النفس الإرشاد يمكن أن يكون الشعور بالإرهاق مألوفًا.

غالبًا ما ينجذب الناس إلى مهنة علم النفس نظرًا لسماتهم الأساسية التي يتردد صداها مع المهارات المطلوبة تصبح عالمة نفسية جيدة ، مثل التعاطف أو الدفء. ومع ذلك ، يمكن أن تكون هذه السمات الشخصية ذاتها هي التي تقود المتخصصين غير المدربين إلى الانخراط بشكل كبير في عواطف مرضاهم ، ويكافحون من أجل وضع حدود في الديناميكية العلاجية. مسلحين ببعض الخبرة في مجال الصحة العقلية جنبًا إلى جنب مع شهادة في علم النفس ، يمكن للطلاب أن يقودوا أنفسهم إلى الاعتقاد بأن لديهم بالفعل المهارات اللازمة ليصبحوا متخصصين في علم النفس.



مصطلح 'عدم الكفاءة اللاواعية' ابتكره في الأصل أبراهام ماسلو ، ونُسب أحيانًا إلى هؤلاء الطلاب غير المدركين إلى حد ما للرحلة التي هم على وشك الشروع فيها. 'عدم الكفاءة الواعية' هو الموقف الأكثر تأكيدًا لإدراك الطلاب لعالم المعرفة النفسية الواسع الذي هم الآن فيه.

قلق عيد الميلاد

حدث هذا لي عندما وقفت في المكتبة في كلية ريجنت في لندن ، وأنا أنظر إلى جدار كامل من الكتب التي كتبها فرويد ومئات النصوص المخصصة للإرشاد والعلاج النفسي. شعرت بالإرهاق التام ، حيث التفت إلى صديقي وقلت 'أنا حقًا لا أعرف أي شيء'.

عطلة رومانسية

التعرض السريري - مشاكل التعاطف



الطلاب الذين يدرسون على أ المطلوبة ل تأمين التنسيب في بيئة استشارية / سريرية للحصول على 50 ساعة من وقت العميل 1: 1 بحلول نهاية السنة الأولى. كنت محظوظًا لأنني حصلت على خبرة في مستشفى خاص كمساعد علم نفس قبل الشروع في الدكتوراه في سبتمبر. هذا يعني القيام بعمل صعب مع مرضى العمل اضطرابات الاكل و تقلبات الشخصية ، في بيئات عالية الكثافة.

نظرًا لطبيعة هذا العمل ، فقد جعلت نفسي أعتقد أنه يجب أن يكون لدي بعض 'الخبرة' للتعامل مع مثل هذه الحالات المعقدة. ومع ذلك ، عندما فكرت في القلق الذي مررت به أثناء القيام بعملي ، أدركت أنني كنت أستخدم سمات شخصيتي وتجاربي الشخصية بالإضافة إلى التدريب المحدود على مهارات الاستشارة للعمل بأكبر قدر ممكن من الفعالية. كانت التجربة عبارة عن غبار الذهب في اكتساب المعرفة واكتساب التعرف على جوانب مختلفة من الصحة العقلية ، وكان المرضى يستجيبون جيدًا - لكن هل كنت أعتني بنفسي؟

قادني المزيد من التفكير إلى النظر في القلق من العمل مع المرضى الذين يعانون من مشاكل الصحة العقلية. كشخص متعاطف بشكل طبيعي ، كنت 'إسفنجة' لاحتياجات وعواطف المرضى. كنت سأشعر بهذا التوتر بمجرد وصولي على أجنحة المستشفى. أعطتني سمة الشخصية هذه الكثير من المعلومات حول مشاعر المرضى الذين كنت أساعدهم ، لكن عالمي الداخلي كان يشعر بعدم التوازن.

أدركت بسرعة أنني بحاجة إلى المساعدة في الالتفاف على نفسي - القدرة على رسم الخط الفاصل بين مشاعر مرضاي ومشاعر مرضاي ، وتطوير نفسي لأتمكن من بناء علاقات تعويضية معهم. في الدكتوراه ، يُقترح أن يبدأ المتدربون في التنسيب الذي يتعامل مع العملاء الذين يعانون من مشاكل خفيفة إلى متوسطة ، لتضمين مهارات الاستشارة الأساسية بشكل كامل وتقليل مخاطر المستويات العالية من القلق المرتبط بمجموعات العملاء المعقدة.

الحصول على الدعم المناسب

يشكل الإشراف والممارسة الانعكاسية عنصرًا أساسيًا في تدريب علم النفس ، وكلاهما له أهمية قصوى في مساعدة الطلاب على النمو والتطور والتعلم. قادني الإشراف إلى الحديث عن حالة واحدة على وجه الخصوص ، حيث شعرت بمريض يريد أن يصادقني. كنت أعلم أن هذه معلومات مهمة يجب أن يعرفها المريض ، لكنني كنت أشعر بالضغط ولم أكن أعرف كيف أعكس هذه المعلومات بطريقة علاجية.

ساعدني الإشراف على فك العلاقة وإلقاء نظرة على العناصر نقل 'و' التحويل المضاد '، وهي المصطلحات التي أنشأها في الأصل فرويد. لقد ساعد في تحديد العناصر التي شكلت جزءًا من مشاعر المريض وتجربته ، وأي المشاعر كانت مادتي. في الآونة الأخيرة ، طورت Petruska Clarkson (2003) نموذجًا لبناء العلاقات العلاجية - النظرية التي كانت مفيدة جدًا في دعم تجربتي في الشعور بأنني 'إسفنجة' للعواطف وكيفية إعادة المواد المناسبة لمساعدة العميل.

الناجين من الاعتداء الجنسي على الأطفال

يعد حضور العلاج الشخصي أيضًا أحد متطلبات أ ، حيث سيرى طلاب علم النفس الإرشادي المتدرب معالجهم لمدة لا تقل عن 10 جلسات في السنة الأولى ، تزداد في السنوات الأخيرة من الدورة. في العلاج الشخصي يمكن التعامل مع التجارب والعواطف السابقة للمتدرب ، ومن ثم يمكن التعرف عليها بسهولة في غرفة العلاج مع العملاء. أدركت أن ردود أفعالي القوية تجاه بعض المرضى كانت بقدر ما كانت انعكاسًا للمادة الخاصة بي ، والتي يمكن التعامل معها مع معالجي الشخصي. يمكن أن يكون هذا العمل مؤلمًا أو مثيرًا للقلق ، ولكنه يمثل منحنى تعليميًا مستمرًا للمتدرب الاستشاري بهدف أن يصبح محترفًا جيدًا.

موازنة الدورة ونمط الحياة

يجد معظم المتدربين أنفسهم في مأزق تأمين التمويل. لهذا السبب ، اخترت الحصول على الدكتوراه بدوام جزئي ، والتي تُجرى يومًا واحدًا فقط في الأسبوع في الجامعة. هذا يعني مقال واحد من 3500 كلمة في الفصل الدراسي الأول وعرض تقديمي جماعي مُقيَّم.

جوني ديب القلق

خلال الفصل الدراسي الأول ، راجعنا مهارات الإرشاد التي تم تصويرها بالفيديو وانتقادها ، بالإضافة إلى حضور محاضرات طرق البحث. كان لهذا التأثير المذهل ل 'تنظيم' معظم المتدربين ، حيث بدأنا ندرك ضخامة المهمة المطروحة عند مواجهة العميل. كان فك ديناميكية العلاقة العلاجية والنظر في جميع التدخلات والنماذج الممكنة أمرًا شاقًا للغاية!

مع تعمل NHS حاليًا بشكل أكبر مع مناهج CBT ركزنا على هذا الجانب وتم الإشراف علينا في محاولة تطبيق النموذج. تم تكليف المتدربين أيضًا بإيجاد موضع للحصول على ساعات عمل للعميل 1: 1 ، والتي تتطلب الكثير من التخطيط المسبق والأعمال الورقية ، لتستغرق يومًا واحدًا في الأسبوع.

قضيت الصيف السابق للدكتوراه في التخطيط لنمط حياتي العملي. سلمت إشعاري إلى وظيفتي بدوام كامل وأدركت أنني بحاجة إلى وظيفة تتسم بالمرونة مع الحد الأدنى من الإجهاد. لقد كنت محظوظًا لأنني لعبت دورًا في العمل المكتبي السابق بصفتي مسؤولًا حكوميًا ، وحصلت على عقد لمدة 3 أيام في الأسبوع. ترك هذا يومًا واحدًا للتنسيب ويومًا واحدًا للمحاضرات في الجامعة ، مع نوبات عرضية في عطلة نهاية الأسبوع في المستشفى الخاص للتعرض السريري. بعد أن أكملت الفصل الدراسي الأول في العمل لمدة 6 أيام في الغالب ، يكفي أن أقول إنني مرهق ولا يمكنني الانتظار حتى عطلة عيد الميلاد!

ومع ذلك ، فإن الرضا المكتسب من قضاء مثل هذه الأشهر القليلة المثمرة والصعبة كبير للغاية. إن العمل في علم النفس هو التزام كبير ولكنه بالتأكيد يؤتي ثماره - لقد استمتعت تمامًا بمقابلة الأشخاص الذين هم جزء من هذا العالم وأشعر بالإثارة حيال ما يمكن أن يحققه ذلك في المستقبل. بصفتك عضوًا في BPS (يتقدم المتدربون ليصبحوا أعضاء في قسم علم النفس الإرشادي) ، تتوفر الدعوات إلى المحاضرات والمؤتمرات ، مما يجعل الطلاب في الحظيرة مع علماء النفس المدربين الآخرين وتخصصاتهم.

تغليف

لا أحد يفهمني

إن التدريب في علم النفس هو التزام على العديد من المستويات ، يجب أن يشعر الناس أنهم مستعدون للشروع فيه. من بين التوترات العديدة للمتدربين الاعتراف والتعامل مع المواقف المثيرة للقلق التي يحتاجون إلى الدعم المناسب لها. يعد الوصول إلى هذا الدعم واستخدامه بشكل فعال أمرًا بالغ الأهمية لضمان 'تجميع' الأشخاص واستخدام خبراتهم لمعرفة المزيد عن عملائهم وأنفسهم.

لقد كنت محظوظًا بالحصول على دعم رائع في الإشراف والتعليم الجيد في الجامعة للتأمل الذاتي واستخدام النظرية النفسية لدعم تجاربي. يمكن أن يساعد الوعي بين المهنيين غير المدربين بطرق تعاونية أكثر في العمل لدعم بعضهم البعض على الرغم من هذه التحديات. وفقًا للنموذج ، فإن المرحلة الثالثة في الرحلة هي الوصول إلىالكفاءة اللاواعية، والتي من المأمول أن تأتي بعد الكثير من التعرض وممارسة استخدام المهارات. تجربة تحديد المستوى ، جنبًا إلى جنب مع التركيز على طرق البحث وتجميع مقترح أطروحة بحلول نهاية العام الأول ، تضع الطلاب في وضع جيد للوصول إلى المرحلة النهائية في العملية والتحول إلى 'مختص بوعي '.

ياسمين تشايلدز فيجريدو

كلاركسون ، ب. (2003). العلاقة العلاجية. منشورات Whurr المحدودة لندن.

https://dcop.bps.org.uk/